〒252-0242 神奈川県相模原市中央区横山４丁目２４−１０
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テニス肘
病院やマッサージで改善しなかったテニス肘も、当院にお任せください。
肘の痛みや不調から解放され、快適に動かせる毎日へ。原因を根本から改善します。
次のような症状でお困りの方は、お気軽にご相談ください。
☑️病院では痛み止めやシップだけで一向によくならない
☑️テニスをすると肘が痛むので思い切りできない
☑️タオルや雑巾を絞ると痛む
☑️重いものを持つ痛む
☑️肘の外側が痛む
☑️テニスをしていないがテニス肘と言われて肘が痛む
☑️痛みがだんだんと悪化してきて、このままでよくなるのか不安
当院でテニス肘(上腕骨外側上顆炎)が改善する理由
丁寧なカウンセリングと検査で、“なぜ痛むのか”を一緒に見つけていきます。
テニス肘を改善していくためには、まず根本の原因を正確に知ることが大切です。
当たり前のように思われるかもしれませんが、実際にはこれがとても難しいのです。
レントゲンやMRIで「異常なし」と言われても、痛みや違和感が続く方は少なくありません。
そのため当院では、施術を受けられる方のお話を丁寧に伺い、テニス肘の検査だけでなく、身体全体の動きやバランスの確認を行います。
なぜなら、テニス肘の原因は痛みのある肘だけでなく、肩・背中・骨盤などの全身の使い方に隠れていることが多いからです。
身体全体をしっかりと検査し、根本の原因にアプローチすることで、テニス肘の痛みを軽減し、再発を防ぐ理想的な施術を行います。
多くの施術経験から身体の特徴を正確に判断し、一人ひとりに最適な施術を行います。
お身体の状態は、一人ひとり異なります。
筋肉のつき方、関節の動かし方、施術に対する反応など、その方によってさまざまです。
そのため、マニュアル通りの施術では改善が難しい場合も少なくありません。
特に、長い間お身体の不調に悩まれている方の場合、回復を妨げる歪みやクセが身体に定着していることがあります。
当院では、これまでに多くの方を施術してきた経験をもとに、その方の身体に根付いたクセを正確に見極め、オーダーメイドの施術を行っています。
こうした一人ひとりに合わせた丁寧な対応により、テニス肘を根本から改善へと導くことができるのです。
テニス肘(上腕骨外側上顆炎)改善のための施術内容
痛みの出ている所にとらわれず、全身のバランスを調整しながら施術します。
テニス肘とは、肘の外側にある「外側上顆」と呼ばれる部分に炎症が起きた状態です。
この外側上顆には、手首や指を伸ばす筋肉・腱が付着しており、ここに負担がかかることで痛みが生じます。
名前の通りテニスをされている方に多く見られますが、パソコン作業、ピアノ演奏、荷物の持ち運びなど、テニスをしていない方でも腕の使いすぎによって起こることがあります。
テニス肘の多くの原因は、腕の使い方の偏りにあります。
腕の力に頼った使い方を続けることで、筋肉や腱に負担が積み重なり、炎症や痛みが出てしまいます。
そのため当院では、肘だけをみるのではなく、手首・肩・肩甲骨など腕全体の動きを確認しながら施術を行います。
これらの関節や筋肉の連動を改善することで、腕全体がスムーズに動くようになり、テニス肘を根本から改善することができます。
テニス肘(上腕骨外側上顆炎)の施術についてよくある質問
どのくらい通えばいいですか？
テニス肘が良くなるまでの通院回数や期間は、お身体の状態や症状の程度によって異なります。
はっきりと断言することはできませんが、これまでの臨床経験からの目安としては5～10回程度です。
症状が強い場合や、日常生活での負担が大きい場合には、 この目安と異なることもあります。
回復のスピードには個人差があることを、あらかじめご理解ください。
どのくらいのペースで通えばよいですか？
お身体の状態や症状の程度によって前後しますが、目安としては以下の通りです。
1.痛みや症状が強い時
1週間に2回の通院をおすすめします。
2.症状の改善が見られた時
1週間に1回、もしくは2週間に1回のペースで通院します。
3.症状が落ち着いた後（再発予防・メンテナンス期）
2週間に1回、または月に1回の施術で、日々の体調維持をサポートします。